農繁期前のエナジーチャージ最終章ということで
タダシさんとitsumoへ。今日はアフリカ、タンザニアの家庭料理ランチ!
マイケルさんとウガリを作ってみます。トウモロコシの粉を
お湯で練ってつくるウガリは、高カロリーで力が出る主食。
日本人のご飯みたいな感じかな。
どれもが美味しくて満足のランチでした。
Asante sana!! Nina furahi!!
帰宅してから畑に豆を撒いたり、明日の田植え準備で
苗箱を並べたり。
雨降りでもいろいろとできてよかった。
明日から本格的に田植えシーズン到来。頑張ります!!
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