今日は笠形オーガニックファーマーズさん主催の
「農業で活かす武術的な身体の使い方」
甲野善紀先生が講師のスペシャルなイベントに参加しました~。
午前中は講義室でひもトレのやり方、力の変化の実演。
衣類を着ていても、その上からヒモをまくことで変わる不思議さ。
できなかったことが軽々とできちゃうなんて、本当になぜなぜ?とハテナが
いっぱい。人の体っておもしろい。
詳しくはこちらの本「ヒモトレ革命―繋がるカラダ動けるカラダ」をどうぞ。
また甲野先生がおっしゃってたのは衣類のゴムをやめるということ。
身体の不調の原因が、衣類のゴムをやめることで快調になるというお話。
普段難しい方はせめて寝る時だけでもノーパン、ノーブラ、ノーソックスで。
真っ裸がちょっとという方は締め付けるものがない薄手の寝間着などで。
着ないと寒いと多くの人が思い込んでいるけれど、着ないことで発熱するという
本来身体がもっている機能が果たされると。納得。
さぁ今晩からあなたも寝るときは生まれたときの姿で!(^ー^)
午後からは実際に畑で農具の使い方、斧の使い方を
実演していただきました。私達がききたかった斜面の草刈りも。
※笠形オーガニックファーマーズさんより画像拝借。
農機具メーカーさんはぜひ甲野先生の監修のもと
身体が疲れない設計にしてもらいたいね。
このブログを農機具メーカーさんが見てることを望む。笑
テレビや本で甲野先生のことは知っていて、すごく興味深く
今日のイベントがめっちゃ楽しみだった。実際お会いした先生は
話す間の取り方も身のこなし方も姿勢も笑顔もすべてが素敵で
想像以上にめちゃめちゃすごい方でした。
頭の中と心の中が満タンすぎてうまく言葉にできない・・・。(*‘∀‘)
今日参加して思ったのは、まだまだ自分は持てる力を出し切れてないな
ということ。毎日これでもかというほどトレーニングするわけでもなく
身体の使い方、身のこなし方、身体術を知って実践することで
疲れない、怪我をしない、快適に仕事(や暮らし)をすることができる。
消耗するか鍛えるか。せっかく農業をしているんだから仕事しながら鍛えたい。
腕だけじゃなく背筋とつなげて動かすとかほんまに目から鱗でした。
つながってるというのは頭でわかっていても、身体を動かすときに
力を最大限に(butある特定の部位に負担がかからない方法で)
身体を使う。その可能性の大きさ!すごい!!
昔の農民は1俵(60㎏)の俵を担いで運んでいたという記録がある。
現代では私が30㎏の米袋を持っているだけで「すごいね」と感心される。
昔の人の半分しか運ばれへんのに!である。
それぐらい今は人が力を使えなくなってしまっている。同じ人間なのに。
先生がおっしゃってた、仕事で肉体労働をしている大人を見て
子供は身体の使い方を見覚えたということが、現代ではほぼ不可能だ。
デスクワークよりは身体を使う農民でさえ作業は機械だし、
建築現場でも棟上げはクレーンで材を吊っている。身体を使うこと、その術を
知らないまま疲れたり怪我をしたり体を酷使してしまっている人が多いのは
ほんまにもったいないと思った。うちらは農業したいと言うてくれてる子供達に
身体が持つ力を存分に活かせる方法を実践しながら身につけて伝えていきたい。
生涯現役で農業をしたい。そんな私には本当にためになる
素晴らしいイベントでした。
甲野先生、ありがとうございました!
呼んでくださった笠形オーガニックファーマーズさん、ありがとうございました!
今日参加できなくて残念無念な方は甲野先生が書かれてる本やツイッターを
読んでみてください。
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