身体が資本の農民なので、自分の心と身体のメンテナンスはとっても大事。
去年からずっと家族優先で自分のこと後回しになってたんやろなあ。
と、今さらながら反省し農閑期に入ってやっと歯医者さんに行ったり
リフレクソロジーに行ったり。
新月の今日はここ。律心調躰極楽庵へ。
対処療法の薬とか施術とかはもうええかなって最近よく思う。
不調はいろんな要因が重なりあって
起こるべくして起こってる場合が多々あって
自分でどうにかできること（食いすぎ飲みすぎ、冷え、
睡眠時間短すぎなど生活習慣の悪いとこ）は正せるけど
それ以外のなんとかもっと整えたいなということは断然プロにお任せするのが良い。
ちなみに先言うときますが、きっちり整えてもらうために
イタタタって何回も言います。だってゆがんだりずれたりしてるんやからね。
長距離してた息子達も言うてたな。ペース配分が一番難しいと。
これからまだまだばあちゃんになるまで元氣で働けるように、
自覚してない自分のことを診てもらえるスペシャルサポーターの助けをかりながら
また明日からもボチボチ頑張りまーす。
瑞庵さん
ありがとうございました！！また行きます(‘ω’)ノ
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